Acrobacia


Pa-Kua Acrobacia é uma prática de origem circense que envolve trabalhos de posturas corporais solo e em grupo, desafiando seus participantes a realizações que, à primeira vista, parecem impossíveis. Dentro do conhecimento Pa-Kua, sua criação foi influenciada pela forte tradição do Circo e do Teatro na cultura chinesa, ambos com abordagens mais fantasiosa e plástica das lutas e dos combates presentes em muitos de seus enredos. Aliado a isso, havia o desejo pessoal do Mestre Magliacano de criar uma prática com esta abordagem, pois ele mesmo era praticante das artes circenses quando era jovem. A própria palavra acrobata remete ao princípio da Acrobacia, pois provém do gregoakrobete, que significa “andar com os pés para o alto ao extremo e balançar”.

A proposta de trabalho de Pa-Kua Acrobacia promove a auto-superação do aluno em duas vertentes: a física e a mental. Por meio das posturas e dos trabalhos de condicionamento físico, o aluno ganha mais confiança em seu próprio corpo, descobrindo a sua capacidade e melhorando, aos poucos, seu desempenho. Ao mesmo tempo, o aluno transpõe barreiras mentais para que realize as façanhas acrobáticas que as posturas exigem. Normalmente, este movimento ocorre sem que o aluno perceba e, quando se dá conta, percorreu uma longa trilha desde o início da prática.

Nas aulas são desenvolvidas força e estabilidade por meio de exercícios de potencialização, flexibilidade com trabalhos de alongamentos, expressão corporal e equilíbrio necessário para as posturas em aulas descontraídas e alegres para quebrar a rotina. Sendo assim, todos os aspectos adquiridos em aula refletem na vida dentro e fora da escola. O trabalho externo com dinâmicas corporais influi internamente, e todo trabalho interno aprimora a personalidade: estabilidade se reflete em autoconfiança assim como a expressividade nos direciona ao sucesso.

Benefícios

  • Alivia o estresse;
  • Aumenta a resistência física;
  • Melhora a coordenação e o domínio corporal;
  • Fortalece os músculos;
  • Desenvolve o tonus muscular;
  • Auxilia a superação dos próprios medos;
  • Equilibra o próprio bio-ritmo;
  • Diverte e descontrai, saindo da pressão da rotina.
São Paulo – Jardins
  • Qua. e Sex. às 10h
  • Seg. e Qua. às 17h
  • Ter. e Qui. às 19h
São Paulo – Saúde
  • Seg. às 19h30